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21km


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Runin’ Como 2015

10 Maggio 2015  by fanko@hotmail.com 

Quella di oggi è stata una gara strana: al nono km ho perso il mio compagno Gianluca che ha dovuto fermarsi per in forte attacco allergico che non gli consentiva di respirare.. Peccato, eravamo partiti veramente a bomba.. Avremmo potuto fare bene; ma l’importante è che ci riproveremo presto! E Gianluca si è ripreso grazie […]

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Scarpadoro Half Marathon – Vigevano – 15.03.205

15 Marzo 2015  by fanko@hotmail.com 

Nella splendida cornice di Vigevano, abbiamo fatto un altro record. Come si dice: squadra che vince non si cambia!! Ed allora, anche oggi, sotto un cielo di nuvole (le previsioni davano pioggia) abbiamo corso la meravigliosa “Scarpadoro Half Marathon”.. Percorso straordinario, costellato in alcuni di tratti di aperta campagna da vento forte.. ma suvvia, “correre […]

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S. Gaudenzio Half Marathon

26 Gennaio 2015  by fanko@hotmail.com 

La storia continua, e la scriviamo noi!! Squadra che vince non si cambia. In compagnia di Carmine e Gianluca, a Novara; ieri 25.01.2015 abbiamo abbassato ancora il tempo. Ed è PB!! 1h 35min e 10sec; il GPS alla fine ha segnato “1 Nuovo Record – Mezza maratona più veloce”!! Ma quanta fatica, soprattutto per le condizioni […]

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Maratonina di Busto Arsizio 2014

11 Novembre 2014  by fanko@hotmail.com 

Oramai è storia. Non ci stanchiamo mai di correre, di soffrire, ma lo facciamo in compagnia. Ed il risultato è scontato. Maratonina di Busto Arsizio, compagnia consolidata col buon Gianluca Bovolenta. E si centra l’obiettivo: 9 minuti e 03 in meno sul suo PB!! Ottima giornata. Grazie a tutti.

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Run In Lyon – 2014 October, 5th

9 Ottobre 2014  by fanko@hotmail.com 

Una giornata sensazionale: la mia prima mezza maratona!! A Lyon, in Francia.. Perchè abbiamo scelto Lyon? Perchè è una città, elagante, giovane, bellissima e poi non l’abbiamo mai visitata!! Da non dimenticare ciò che più ci piace: unire sport alla cultura!! 22.000 partecipanti circa alla partenza, a creare un fiume umano che ha corso tra […]

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