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Corsa  Intrattenimento  Maratona  Running  Sport 

ING Night Marathon 2016

9 Giugno 2016  by fanko@hotmail.com 

  Non vedevo l’ora di arrivare al 28 maggio per correre la mia seconda maratona.. Quella che avevo prenotato col mio amico Luca Costantini subito dopo la maratona di Amsterdam. L’avevamo prenotata assieme per non perdere le buone abitudini.. e la scelta è stata Lussemburgo.. di notte!! Ebbene si, aggiungiamo un elemento nuovo alla corsa.. […]

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Milano City Relay Marathon 2016

18 Aprile 2016  by fanko@hotmail.com 

  Grazie alla possibilità che ci è stata offerta dal gruppo Artsana, iscritto alla Relay Marathon (staffetta) siamo riusciti a partecipare anche anche a questa classica. E la cosa bella è che siamo tornati alla configurazione originale!! Recuperato anche il mitico Bovo, che lentamente sta uscendo dai suoi problemi fisici. Ottima giornata e record personale […]

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Stramilano 2016

22 Marzo 2016  by fanko@hotmail.com 

Ed eccoci giunti a Marzo.. dal lontano 18 Ottobre 2015, data storica che mi riporta ad Amsterdam per la maratona. Mai, dico mai avrei creduto di fare una prestazione così buona (parlo ovviamente per me)!! I problemi dopo Amsterdam sono stati davvero tanti; il riposo forzato, la voglia che viene meno, il ginocchio coi suoi […]

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TCS Amsterdam Marathon 2015

23 Ottobre 2015  by fanko@hotmail.com 

E’ difficile descrivere ciò che si prova quando si va a correre la maratona.. la prima maratona!! Mesi di preparazione, mesi di fatica ed allenamenti duri, con qualsiasi condizione meteo.. Poi in gara, ad affrontare le proprie paure, a combattere la sofferenza che dal 25km inizia a farsi sentire.. La compagnia di un amico che […]

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Scarpadoro Half Marathon – Vigevano – 15.03.205

15 Marzo 2015  by fanko@hotmail.com 

Nella splendida cornice di Vigevano, abbiamo fatto un altro record. Come si dice: squadra che vince non si cambia!! Ed allora, anche oggi, sotto un cielo di nuvole (le previsioni davano pioggia) abbiamo corso la meravigliosa “Scarpadoro Half Marathon”.. Percorso straordinario, costellato in alcuni di tratti di aperta campagna da vento forte.. ma suvvia, “correre […]

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Arona, 10km e record personale!!

10 Marzo 2015  by fanko@hotmail.com 

Partecipo anche se ho la tosse? Bronchite? Ma si.. E ci piazziamo anche un 42.49 min di tempone!! Tutto questo è Arona!! Formazione al completo!!

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Maratonina di Busto Arsizio 2014

11 Novembre 2014  by fanko@hotmail.com 

Oramai è storia. Non ci stanchiamo mai di correre, di soffrire, ma lo facciamo in compagnia. Ed il risultato è scontato. Maratonina di Busto Arsizio, compagnia consolidata col buon Gianluca Bovolenta. E si centra l’obiettivo: 9 minuti e 03 in meno sul suo PB!! Ottima giornata. Grazie a tutti.

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Pella-Orta 2014

6 Novembre 2014  by fanko@hotmail.com 

La compagnia è di rigore. Insieme agli intramontabili runners Gianluca Bovolenta e Samuele Cattaneo ho corso l’edizione 2014 della classica Pella-Orta (14,5km). Sole, paesaggio e divertimento. Grazie a tutti

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Run In Lyon – 2014 October, 5th

9 Ottobre 2014  by fanko@hotmail.com 

Una giornata sensazionale: la mia prima mezza maratona!! A Lyon, in Francia.. Perchè abbiamo scelto Lyon? Perchè è una città, elagante, giovane, bellissima e poi non l’abbiamo mai visitata!! Da non dimenticare ciò che più ci piace: unire sport alla cultura!! 22.000 partecipanti circa alla partenza, a creare un fiume umano che ha corso tra […]

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Running in Gili Air

10 Giugno 2014  by fanko@hotmail.com 

La giornata inizia con le nuvole che non fanno sperare nulla di buono, ma poi il sole esce ed il caldo uccide ogni cosa. Splendida giornata di sole e mare; pranzo tranquillo e pomeriggio alternativo. Dopo una lettura di qualche capitolo del libro, si torna al running, con il giro dell’isola. 5km a buon ritmo, […]

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